Vaardigheidspaspoort en inhoud lessen

Sinds 2012.


Kijk je graag naar schaatsen op televisie? Heb je vorig jaar voor het eerst op natuurijs
geschaatst of heb je op inline-skates gestaan? En wil je (nog) beter leren schaatsen of skaten?
Meld je dan aan voor het Jeugdschaatsen op een baan bij jou in de buurt en haal je KNSB
Vaardigheidspaspoort!

Met de winter in aantocht kan je je nu aanmelden bij een vereniging. Bij het jeugdschaatsen
staat plezier voorop. Door allerlei leuke spelletjes en oefeningetjes leer je spelenderwijs
de basis van de schaatstechniek. Het seizoen van jeugdschaatsen loopt vanaf de
herfstvakantie tot ongeveer maart.
Iedereen van 6 tot en met 12 jaar kan meedoen. Er zijn jeugdschaatslessen
voor langebaanschaatsen (ook geschikt als basis voor shorttrack) en voor kunstrijden.

 

Wat doe je in een schaatsles?

In een schaatsles leer je verschillende dingen die belangrijk zijn voor het schaatsen. En daar
kan je dan ook een vaardigheidspaspoort bij halen. Hierin staat precies wat je allemaal hebt
geleerd op de schaats.
Hieronder staan de video's die horen bij het vaardigheidspaspoort. Je kan zien wat je
uiteindelijk zal leren. Niveau 2 is voor kinderen die net begonnen zijn met schaatsen
en niveau 7 voor kinderen die al langer les hebben.

 

Niveau 2 (klik hier voor het filmpje)

Op dit niveau leer je balans te vinden op je schaatsen. Ook leer je starten, remmen en naar de zijkant afzetten. Ook leer je veilig vallen en opstaan.

 

Niveau 3 (klik hier voor het filmpje)

Op dit niveau ga je een stapje verder. Je leert glijden op één been en recht op je schaatsen staan. Je leer ook nog beter starten en remmen en afzetten.

 

Niveau 4 (klik hier voor het filmpje)

Op dit niveau ga je nog verder met wat je op niveau 3 geleerd hebt. Je leert nog beter op één been glijden en starten. Ook leer je een andere manier om te remmen. Ook op het rechte eind leer je nog meer techniek en je leert om door de bocht te gaan.

 

Niveau 5 (klik hier voor het filmpje)

Op dit niveau ligt de nadruk op je houding. Dat geldt voor het schaatsen op één been, op het rechte eind en in de bocht.

 

Niveau 6 (klik hier voor het filmpje)

Op dit niveau ga je verder met wat je op niveau 5 hebt geleerd. Je leert een andere manier van remmen. Ook leer je overstappen in de bocht.

 

Niveau 7 (klik hier voor het filmpje)

Na niveau 7 heb je een goede houding, goede afzet en een goede balans. Je leert bovendien nog beter de bocht te nemen en je leert een wedstrijdstart.